Vi er inne i en ny runde pandemi – kanskje også litt som forventet. Dette er en mutert variant av varianten Omicron og har fått navnet Arcturus. Denne varianten er mye mer smittsom og angripende enn de andre corona variantene.

Det har riktig nok ikke vært så mange tilfeller i Norge enda, men siden denne er mye mer smittsom enn de tidligere variantene av corona og vaksinen ikke ser ut til å fungere, kommer den nok til å blusse opp fortere enn vi aner. USA formidler at de som har tatt 4. doser vaksinasjon nå utfører sin 5. dosering i håp om at den skal fungere. 

Det gjør meg bekymret at dette enda ikke har blitt sendt på norske nyheter! Prøver de å skjule noe?

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Kjennetegn for denne varianten er ikke de samme symptomene som ved tidligere corona, sympomene på denne varianten er “PINK EYE” – altså rødt øye, derfor kan den fort forveksles med allergier nå i pollensesongen, og kan være lett for folk å overse at de har fått corona og se på det mindre alvorlig. Sår hals er også et av symptomene.

Har du røde øyne og kroppen virker sliten og du føler deg dårlig skal du ta en corona test. Har du feber og sår hals i tillegg har du mest sannsynlig ikke bare allergi men blitt bærer av den nye muterte varianten.

SE DISSE VIDEOENE:

Jeg er ikke spesielt gira på å få denne varianten, den virker nok så heftig. Jeg hadde corona i januar i fjord, noe jeg var ganske redd for siden jeg har underliggende sykdommen crohns. Men med et godt kosthold har jeg klart å holde sykdommen i sjakk. Spiser jeg sukker eller gluten blusser den raskt opp igjen.

Jeg var ganske redd da jeg fikk covid og var ikke noe hyggelig da mamma kom inn i full smittedrakt for å ta covid test på meg. Jeg lå med sterke hode smerter hele natten, hadde så vondt at tårene sprutet og det eneste som hjalp var å slå seg i hodet eller sette massasje pistolen brutalt inn der jeg hadde vondt, da avtok smertene. Det var en ganske grusom opplevelse. Jeg ønsket dog ikke å ta vaksinen da jeg har flere venner som har blitt sterile og fått kraftig sykdom etter de har tatt vaksinen. Og nå er jeg veldig glad for at jeg unngikk å ta vaksinen siden den nå ikke hjelper mot denne muterte varianten.

Ta godt vare nå folkens og vær forsiktige, så blogges vi snart. Alt godt fra meg <3

Hei fine dere, måtte lage et innlegg til dere så vi får slutt på dette macro – og kalori-tullet en gang for alle! For det er nemlig ikke slik mange tror, at det er det å telle kalorier og macroer som har alt å si.

Ofte ser du fitnessatleter som teller kalorier og macroer til den store gullmedaljen, la oss nå få en slutt på denne stressende trenden og hverdagen for mange og bort med usannhetene en gang for alle!

I dag er alt for mange opptatte av antallet kalorier en får i seg i løpet av en dag. Har du tenk noe på at 100 kaloreier fra gris IKKE er det samme som 100 kalorier fra frukt? Og at disse kaloriene oppfører seg helt ulikt inni kroppen? Hvilke vitaminer og mineraler får du i gris? Tror du virkelig det har noen god effekt på kroppen?

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

I så mange år har jeg forsøkt å få folk til å tenke mer på sitt indre og spise for sitt indre, spise for organene sine, fordi ekte skjønnhet kommer innenfra og har kroppen det bra på innsiden så fungerer kroppen slik den skal og det skinner på utsiden. Mar får mer energi til dagens gjøremål, man får et bedre humør og man blir ett bedre menneske.

Jeg håper folk snart kan åpne øynene sine, det er ikke macroene og kaloriene regnet ut ifra karbs, fiber, fett og protein som har noe betydning, det er HVA du spiser og hvilken effekt det har på kroppen din!

Det er mange som henger seg opp i “lavcarbo” og tror at man kan spise bacon og ost i det lange løp uten at det får noen negative konsekvenser på sikt, jeg lover deg – det vil det! Eneste det gjør er at vannet renner bort fordi det ikke er noen karb som holder igjen vesken fordi 1g karb binner 1g veste.Men så fort du spiser karbs igjen vil kroppen bli tung og ubrukelig og man føler seg pløsete.

Så spis for organene dine, nyrene dine, hjernen din, spis for blodet ditt, spis for leveren din, spis for hjertet!!!! Så skal du se du vil skinne om kort tid.

Håper jeg fikk dere på litt andre tanker etter denne videoen. Organene våre er alt vi har og vi må ta var på de. Med dagens kunnskap er vi så heldige at vi kan gjøre nettopp dette, så utnytt det. Ikke lev etter noen andres tullprat om kjøtt for muskler og at frukt ikke er bra. Frukt og sunt fett er veldig veldig bra!

Kundene mine får en nøye oppsatt plan der alle proteiner, karbs og fett kommer fra planteriket. Mengden styres ut ifra hvilken følelse man får, og det er følelsen man må gå etter. Føler du deg rar og trøtt etter noe du har spist så skal du altså ikke spise det. Men føler du deg frisk, lett og fin så er det veldig bra for kroppen din.

Jeg har biohacket mat i mange år, og funnet ut av nesten litt for mye. Anbefaler deg å biohacke litt mat du også så finner du fort ut av hva som er bra for din egen kropp og helse.

På meg ble det frokost med mango og avocado.. De er faste bestevenner på kjøkkenet.

Så neste gang du er i butikken, bruk pengene dine på det som støtter organene dine, og ikke på de som lever av å drepe andre <3 

Alt gått fra meg <3 xxx

Var på en aldri så liten rulletur i dag for å teste veien på nytt sted. Super deilig å være i gang igjen etter nesten et års pause er trening. Men God DAMN it HURTS!!!!!

Kun noen få rideturer her og der og litt stretching er alt som har blitt gjort etter ulykken. Mam plis dont do this to yourself again!!!

Fuuck, det tar tid bro å komme seg tilbake på stadiet jeg var på, God plis give me disiplin please🙏🏼

Annonsørinnhold

Festklar?Dette er sesongens lekreste kjoler

Hvor la jeg igjen motivasjonen min babe??? Please come back to mama🙏🏼 Husker jeg ble super motivert til å konkurrere under årets fitness konkurranser i våres men så ble jeg gravid og måtte begrave den planen..

Jobber for å få motivasjonen tilbake og jeg føler jeg er litt i gang igjen.

Skal bli gøy å jobbe mot å få denne magen tilbake igjen. Beundrer selvsagt det som er inni men det blir gøy å se hvor fort jeg klarer å komme meg igjen etter graviditeten.

I dag snakket jeg også med et Agency selskap her nede i Kristiansand og gleder meg til videre kontakt med de.

Jeg må jo fortsette som før selv om jeg har flyttet.

Nå er det opptøyning for harde livet, sykt kjedelig så måtte finne en babe å tøye med på YouTube. Så blir det skikkelig kvalitets middag til kvelds.

Karbs har jeg spist mer enn nok av i dag da jeg spiste glutenfrie boller til både frokost og lunsj🤭 Så til kvelds ble det oliven, stekt vegan kjøtt av erteprotein, med smelta vegan ost, hummus og guacamole😍

Håper dere har hatt en kjempe fin dag ❤️ og takk til alle som har sendt meg så mange hyggelige kommenterer og meldinger den siste tiden, det varmer virkelig og gjør det gøy å dele hverdagen med dere 🙏🏼

Nyt kvelden 🙏🏼❤️ xxx me

…våknet i natt med enorme smerter, noe var galt. Jeg fikk hjelp av Adrian ned til badet der jeg ble værende i flere timer… mage smertene minnet om samme smerter jeg hadde da jeg aborterte da jeg var gravid da jeg var 25 år.

Jeg gråt og forsøkte å puste så kontrollert jeg kunne… smertene ble bare verre og verre og jeg var veldig redd for at noe kunne ha skjedd med fosteret og jeg var ganske sikker på at nå kom dette til å gå galt… Vi ringte legevakten, og som jeg tenkte så var det lite jeg kunne gjøre. De sa at så lenge det ikke kom blod så var det all good. Det kom ikke noe blod, bare enorme kramper og smerter og en ekstrem kvalme. Jeg kjente hele kroppen knøyt seg sammen og det presset i hele magen.

Sist gang da det skjedde en abort og disse enorme smertene kom, kom det heller ikke noe blod mens smertene holdt på. Jeg havnet på legevakten og fikk store mengder morfin og det var ikke før 12 timer etter smertene hadde startet at jeg så blod og resten komme ut.. Det var en ganske grusom opplevelse.

Legene på telefonen spurte om jeg hadde spist noe som ikke var bra og jeg fortalte “ja jeg hadde jo det”. Kvelden før hadde jeg gått overboard med et tårn av proteinpannekaker som var så godt at jeg ikke klarte å stoppe å spise. Jeg fant nemlig et par tønner med Whay protein som jeg hadde fra da jeg var sponset av Biotech og tenkte det var for synd å kaste. Jeg vet jo med meg selv at melkeprotein ikke er min beste venn men prøvde likevel. Smertene i magen var så enorme at jeg tenkte dette kunne da aldri komme bare av mat jeg hadde spist, men gikk i håpet om at det var pannekakene sin feil. De sa det var vanlig at man reagerte ekstra kraftig når man var gravid. Men det var da måte på til kraftig tenkte jeg….

Etter flere timer på badegulvet og på toalettet avtok heldigvis smertene og jeg kunne gå tilbake i sengen og be til gud om at hat var bra og at jeg kunne få sove igjen. Jeg sovnet og våknet heldigvis dagen etter, ganske så sliten, men heldigvis uten noe blodig truse.

Klart jeg har hatt 1000 tanker og bekymringer i hodet den siste tiden og spesielt etter dette… Det skremmer meg selvsagt.

Forsøkte å lufte hodet så godt jeg kunne i dag og ikke grave meg ned i en seng og bli der resten av dagen, så jeg tok med skateboardet og skatet ned til stranden og ble liggende der i flere timer å bare beundre vannet…. Det var balsam for sjelen <3

Liten trist og lei oppdatering fra meg men kan beroe med at ting går bedre <<3

Alt godt fra meg <3 xxx

Som dere sikkert fikk med dere så ble det litt action på hesteryggen i går også, litt mer action enn dagen før og jeg ble sengeliggende  med en hofte strekk i dag. En lang bilkjøring hjem til hjembygda denne uka forårsaket svakheter i ryggen slik at jeg mistet litt teknikken på hesteryggen og ryggen og bena var ikke like raske til å reagere og holde seg på hesten som de skulle ha vært.

Det som skredde i går var at salen skle litt langt bakover i en motbakke, (fordi jeg ikke kan stramme den som jeg egentlig skal da han vil begynne med bukkesprang med en gang) og da vi kom på toppen og salen satt litt ubehagelig begynte han selvsagt å reagere heftig. Han har vært kul de siste gangene vi har ridd så dette skjedde helt uventet.

Hentet meg inn med en bra landing. Full video ligger på Instagram.

Innridningen med Luc har vært krevende, og å venne han til sal har nesten vært håpløst. Flere har forsøkt å ri han inn før mitt eie uten å lykkes. Vi rir veldig fint sammen barbak og bruker omtrent bare språk som “fram, back, høyre og venstre” og jeg trenger da ikke å bruke utstyr på han. Å tighte han opp har fullstendig motsigende effekt og snakker man hardt til han blir han stad og lite samarbeidsvillig. Så her er det silkehansker som gjelder, tro det eller ei. Hingster er følsomme og man må behandle de med følelser.

Det er noe jeg har valgt å gjøre ettersom Luc slet mye med rygg og nakke da han kom til meg (spenninger i muskulatur fra før mitt eie) og jeg har valgt å terpe mer på kjemi og språk det året jeg har hatt han, enn å spenne han opp med reimer og utrsyr, noe han har hatt store traumer fra tidligere. Jeg ville danne et godt bånd mellom oss slik at han følte han hadde fått en ny kul mamma han kunne stole på, og det virker som han setter stor pris på det.

Jeg ville heller bruke tid på å danne dette båndet før jeg spente han opp med sal og utstyr, slik at han var kul mot meg selv om han ikke skulle like salen og da ikke sparke etter meg med hat når jeg skulle ri han inn med sal etc. Det gjør nå heller ikke, det blir noen bukkesprang i ny og ned når han blir ukomfortabel med sal (selv om salen sitter veldig løst) men så snart han blir sterkere i ryggen vil det nok avta.

Jeg gjør det jeg kan for å trene ryggen hans fra bakken, han får massasje nesten hver dag der vi løsner masse spenninger og jeg går over hele han, han har utested med bratte bakker som han bruker mye. Han har 100 trær å klø seg på, vi hopper hinder og rir uten utstyr.

(Beklager litt dårlig kvalitet på bildene da det er utklipp fra videoer)

Luc kom til meg som en totalt vill hest fra Nederland og har vært ett år i mitt eie. Han var ikke håndtert av mennesker og heller ikke innridd og ingen av de andre på stallen turte å håndtere han. Jeg ble grådig lurt på dette kjøpet da jeg ble fortalt det skulle være en trygg hest. Jeg føler hans traumer og det siste jeg vil er å presse han, da gjør han det motsatte tilbake, så jeg må bare være super tålmodig å ta baby steps dag for dag med nok av hvile og lese han godt.

Selv om alle sier de ville kastrert han eller solgt han så er det så langt ifra hva hjertet mitt klarer å håndtere akkuratt nå. Selv om han har forårsaket et knust ansikt og 3 dager i koma (det var riktig nok kunstig koma så ikke Lucs feil og det var jeg som bøyde meg ned bak han ute på beite da han stod å spiste og hadde masse innsekter rundt seg så forstårlig at han sparket. Har skrevet om dette i et tidlige innlegg) så er Luc den jeg går til når alt er tøft å vanskelig, han er den som gir meg håpet og er ankeret mitt. Han har lagt igjen ett anker-arr i ansiktiet mitt og jeg hadde aldri tilgitt meg selv om jeg så meg selv i speilen hver dag og viste jeg hadde gitt han opp og ikke hadde Luc å kunne gå til lenger.

Jeg forstår det er mange av dere som ikke kjenner Luc men tror dere vet best og skal fortelle meg hvor salen skal sitte og hva jeg skal gjøre osv, men dessverre kjenner ikke dere Luc og det gir dere da heller ingen rett til å uttale dere. (sikter til de som skal dømme og kommentere og ikke dere gode gullhjerta menneskene jeg elsker på bloggen her), det forteller litt om de når de bare kommenterer en spydig kommentar istedenfor å spørre hvordan det faktisk gikk med rytter og barnet i magen. Jo takk vi har det bare bra! Vi kom oss unna med en hoftestrekk. Og til de som ikke har troen på Luc, tro om igjen, han er bare 4 år.

Luc er en veldig følsom type og gjorde alt han kunne for å være grei mot meg i dag. Jeg merker når han kommer opp til meg for å unnskylde seg og hadde mye på hjertet. Vi slår en strek over det som skjedde i går og vi lekte med bl.a enn vannrør og han syns det er ekstremt gøy når jeg erter de begge med prompelyder når han og Iron promper. De er som to småtroll fra barnehagen, lol.

Vi tar en liten pause fra salen og holder oss til barbakridning fremover så det ikke blir flere ulykker nå under graviditeten. Takk til alle som sendte meg gode tanker og god bedring meldinger ❤️ Det betyr mye ❤️🙏🏼

Ønsker dere alt godt og god lørdag <3 xxx meg og Luc <3

Våknet helt ødelagt i dag etter å ha sittet så mange timer i bil i går og dagen før, så klarte ikke komme meg ut av sengen før kl 1. Våknet kl 8 men måtte ligge å massere opp kroppen med rullene mine for å i det hele tatt klare å komme meg opp for litt frokost, men tanken på litt action med Luc fikk meg ut til slutt.

Tenkte da å gjøre aktiviteter som retter muskulaturen, så da ble det ridning.

Litt rodeo ridning med bukkesprang på Luc så falt ting på plass. Fikk dessverre ikke bilde da jeg hadde lagt igjen mobilen inne. Han er ikke veldig vandt med å ha sal + rytter på ryggen så vi tar det i korte trekk av gangen for å ikke skade ryggen hans.

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Han begynner å bli vandt til western salen, men synes han er mye bedre å ri uten bitt da han ikke føler seg så fanget og er bedre å ha med å gjøre. Han er lett å ri uten sal men ikke like stor sikkerhet for meg dersom noe uventet skulle skje sitter man litt tryggere i sal. Han tar bitt også veldig bra men får mye mer spenninger i hodet av det så vi varierer.

Så ble det gressing, longering, lydighetstrening og testet ny riderunde på tunet.

Gjorde også full massasje behandling på både Luc og Iron og de har begge utrolig god forbedring.

Måtte beundre han litt i dag da han strakk ut hoftene sine så fint🫶🏻 Western salen sitter mye bedre midt på ryggen hans da den klemmer hvis den sitter for langt frem. Den skal ikke sitte slik som en sprang sal skal. Han digger å dra på ridetur og vi prater veldig godt sammen. Så det begynner å bli veldig gøy å jobbe med han nå.

Å ri inn en ung hingst har vært krevende men med motet oppe har jeg klart det.  Luc er så flink nå at jeg vurderer å ha han løs. En god følelse å gi hestene friheten de fortjener.
Han er veldig observang av seg og passer godt på. Han har blitt  en skikkelig god vakthund.

Bergene på tunet er helt magiske og vi gleder oss til beitene er ferdig grodd.

Også var han litt kødd under longering, han hater det og det skjønner jeg godt.  Jeg også hater det det er så kjedelig.

Kanutt var med på tur som vanlig, han er fast følge.

Han bare vokser og vokser, spennende å se hvor stor han blir.

Nå blir det glutenfrie og veganske kanelboller, oppskriften kommer selvsagt på bloggen🥰🍩

Ønsker dere en kjempe fin torsdags kveld 🫶🏻 xxx

Hei dere,håper dere har kost dere i god-været <3

Vi har nettopp hatt en hyggelig hjemtur å besøkt familien. Nå i god-været var det klart vi også måtte få start på babyen som har stått å ventet gjennom hele vinteren.

Var utrolig deilig å starte vintage kjerra igjen. 550h kompressor gjør noe med helt magisk med sjela. Jeg skal innrømme jeg er veldig miljøbevisst så denne bilen er litt motsigende, men når man har vokst opp med Amcars så blir man litt avhengig.

Siden det ikke akkurat er noe el-bil så kjører den ikke så ofte, men el-biler er vist ikke så veldig mye mer miljøvennlige de heller har jeg hørt så kan vel ikke forsvare noen av dem.

Har vært på tanken om å selge Corvetten om jeg får et godt bud for den men tanken på salg skjærer ganske dypt i hjertet rota, jeg har blitt ekstremt glad i denne bilen. Så får veie opp litt miljøvennlig og bruke 99% hest og 1% Corvette 🤪.

Ble avocado toast og alkoholfri øl til lunsj, så blir det laks og fried rice til kvelds med en sjokolade plate og serien Good Girls

– Jeg trodde aldri jeg skulle bli avhengig av en serie men omg den her er bare SÅÅÅ BRA!!! En helt rå serie dere bare MÅ se!

God lillelørdag girls & boys, nå skal jeg spise meg rund og god 😜✌🏼 xox

Hva er vel bedre enn en hårløs kropp? Er du en ektekvinne bør du blø for denne skønnheten. I dette innlegget gir jeg dere mine beste råd om hvordan du kan lykkes med braziliansk og all annen woxing, helt på egenhånd, hjemmefra…<3

Nei dessverre er det ikke slik at hårveksten forsvinner av seg selv, men det er ikke umulig å kvitte seg med den uten å måtte ty til laser, noe som over hode ikke er bra for kroppen.

Etter at jeg begynte å waxe har hårveksten blitt mye mindre og man får mer kontakt med musklene under der hårene vokser, ja for det er faktisk derfor det vokse hår der i utgangspunktet nettopp fordi du har lite kontakt med musklene på de stedene. Steder der vi har mye oksygen ut til huden har vi mindre hårvekst på, og ved å waxe får du godt med friskt blod ut til huden som igjen tar med seg frisk oksygen. Steder der du har sort og kraftig hårvekst er steder der du burde fokusere på å trene, massere og tøye slik at det kommer mye friskt blod dit. Kraftig hårvekst er nemlig kroppens tegn på dårlig sirkulasjon.

Annonsørinnhold

Lag mat ute- her er utstyret du trenger

Du blir ikke annet enn et troll av barbering, kast høvelen og begynn med woxing. Du får ikke annet en stubbete ekle hår av barbering, og hårveksten blir ikke mindre. Endelig har jeg klart å slutte med barbering og kroppen føles som en drøm.

Jeg har lenge misunnet de som klarer å legge seg i stolen på klinikken og skulle ønske jeg taklet det like bra som de. En dag bare bestemte jeg meg for at nå er det slutt på å barbere, og med disiplinen på sin side så kan jeg nå vokse hele kroppen uten problemer og har nå omtrent ikke hårvekst, og i dette innlegget ønsker jeg å gi dere tips slik at dere kan lykkes med waxing dere også.

Jeg bruker waxe stripsene fra Veet, de får du kjøpt på bl.a Normal, Vita, Lyko og en rekke andre nettbutikker. De finnes i tre ulike varianter, rosa, blå og grønn.

Personlig mener jeg de blå stripsene er best da hårene sitter best fast på disse og du slipper å rive av stripsen og sitte igjen med halvparten av hårene på huden. Ikke bare gjør det dobbel så vondt å måtte rive av unødvendige mange ganger, du bruker dobbelt så mye strips, koster deg dobbelt så mye og arbeidet tar dobbelt så lang tid.

Jeg anbefaler deg å klippe stripsene i fire (eller åtte) – spørs hvor mye du tåler av smerte, ta deg god tid, sett på rolig musikk, sørg for å være i et varmt rom slik at musklene dine får slappe av og sørg for å være godt opp-tøyd i områdene du skal vokse. Da slipper hårene lettere og det gjør ikke så vondt.

Ha stripsene tilgjengelig på badet og gjør det til en vane at du waxer så fort du ser at hårene begynner å gro ut, når de er 3mm er de vokseklare. IKKE vent to uker slik de ofte sier på salong. Mye av det de sier på salong stemmer ikke. De sier også at du ikke skal vokse hjemme, men personlig synes jeg det er MYE bedre da man får slappe av ordentlig enn å waxe seg på salong der det gjør ti ganger vondere fordi waxedama ofte stresser deg med å si “hvis du ikke ligger rolig nå får vi ikke gjort det fordi jeg har neste kunde snart”.

Her får du de beste tipset til å lykkes med waxing selv:

• Klipp opp stripsene i små smale strimler og ta litt og litt så du blir vant til det

• Pust og vær rolig når du river av

• Start ytterst og wax innover, da gjør det minst vondt

• Sett på rolig og god musikk

• Ta deg pauser

• Sørg for å stretch mye spilt så du får mye blod til huden så slipper hårene raskere

• Sørg for å sitte i et varm rom (evt varmekablene på fult) slik at kroppen slapper av og du ikke fryser.

Håper du også klarer å kaste barberhøvelen slik som meg og klarer å gjennomføre waxing. Jeg lover deg det er 100 % verdt det! xox me <3

God morgen mine kjære lesere. I dag våknet jeg til fuglene kl 7, laget meg en tekopp fra Lipton, tok en Ricola og trasket tilbake i sengen med laptoppen og begynte med pc arbeid og sosiale medier. Postet en del nytt på Of i dag. Jeg må jo holde siden gående selv om jeg er gravid men bruker bilder fra tidligere photoshoots. Lar meg ikke fotografere til Of under graviditeten da jeg føler det ikke er riktig.

Selv om jeg ser andre mødre poste både nakenbilder mens de er gravide og ammevideoer på både instagram og facebook er ikke jeg komfortabel med det og føler det ikke hører hjemme på sosiale medier. Hadde nesten vært bedre om de holdt det skult på onlyfans, men er ikke noe jeg kommer til å gjøre da jeg ikke syntes noe om det.

Jeg prøver så godt jeg kan å holde sosiale medier gående selv om kroppen egentlig sier stopp. Da jeg hadde en etterlengtet pause fra sosiale medier etter mitt siste VM mottok jeg så mye refs fra følgere og folk trodde jeg hadde forfalt kun fordi jeg så mye annen glede i livet og hadde andre verdier enn å dokumentere alt ut i media.

Annonsørinnhold

Vårens kuleste sneakers til henne

Bare fordi jeg bremset sosiale medier og sluttet å blogge betydde ikke at jeg hadde mistet meg selv, snarere tvert imot. Sannheten var jeg ble hakket da jeg bodde i London og mistet hele nettsiden min. Jeg ble sliten av å skulle tilfredsstille alle andre og måtte sette en brems for meg selv. London var alt for uttrykt for meg og da jeg ble både hakket og forfulgt måtte jeg revurdere situasjonen og flytte tilbake til Norge for tryggere omstendigheter og heller fortsette stunt og skuespiller treningen her hjemme. Selv om Norge ikke har vært på så høyt oppe på listen innen filmproduksjon så begynner de å blomstre og er satt rimelig på kartet de siste årene. Det var selvsagt kjedelig å måtte slutte å jobbe og trene på samme gym som fler av skuespillerne fra X-men, og jeg hadde nettopp kommet i gang med kunder på senteret og Norge var ikke så spennende iforhold, men man kan ikke alltid sette karrieren først og noen ganger må man gi seg mens leken er god.

Da avisene skrev om at nabojenta som ikke møtte til reklame oppdrag og ble funnet gravlagt i hagen skjønte jeg at det var en alt for usikker bransje og jeg turte ikke stole på noen lengre og satte snuta ganske kjapt tilbake til Norge.

Å blogge og være aktiv da ble rett og slett for tøft og uttrygt og jeg trengte en pause. Nå har det gått såpass mange år at jeg føler det er tryggere å blogge igjen.

Ikke nok med det så fikk jeg meg en heftig overraskelse om at både bestefar og hunden min Tyson hadde omkommet. Angrer som en gud for at jeg ikke tok han med meg til London, men jeg trodde han hadde det best hjemme på gården til foreldrene mine, men der tok jeg feil

.…..så som dere sikkert skjønner har det vært mye de siste årene, mye å tenke gjennom, mye å fordøye…mye å legge bak seg….

Så deilig nå å endelig finne roen og kunne begynne å blogge så smått igjen.

Adrian overrasket med deilige veganske pannekaker. De var helt nydelige! Disse MÅ dere prøve!!! <3

Jeg kan ikke si vi er 100% veganere for det er vi ikke, men vi forsøker å spise vegansk så ofte det lar seg gjøre uten å være for nazi på det.

Vi spiser ikke for å være veganere men helt siden barndommen har kroppen sagt ifra på en dårlig måte når jeg spiser egg, kjøtt, melk og gluten, og desto mer jeg har kuttet det ut desto mindre liker jeg det og desto mer merker jeg hva det er jeg blir dårlig av.

Så disse pannekakene er helt veganske, bruker maisenna mel istedenfor egg, jyttemel istedenfor hvetemel, og mandelmelk istedenfor melk.

Har lest en del bad om mandelmelk i det siste og forsøker å styre unna det og skal lage neste oppskrift på vann og se hvordan det blir…

Fylte de med vegansk smør, sukrin pluss litt bær, helt magisk kombo 😍👌🏼 Adrian kjørte på men honning, ikke vegansk men fortsatt sunt, jeg spiser honning litt i ny og ne jeg også siden det er veldig betennelseskjempende.

Nå er det healing tid for å fikse nakke og rygg som fucker seg så sykt når jeg jobber, så derfor må jeg legge inn pauser med rulling og stretching for å klare å fungere i hverdagen.

Blir nok liggende her resten av dagen da jeg må være veldig forsiktig med feil belastning. Mobiltelefoner og pc er en killer for helsen!

Ønsker dere en superfin søndag <3 Ta vare, og spis for helsen <3 xox

I går var vi på helsestasjon og hadde vår første time. Vi fikk på forhånd vite at denne timen var med ultralyd og vi gledet oss veldig. Vi skulle få vite kjønn siden jeg er såpass langt på vei men denne timen endte ikke som forventet. 

Jeg angret litt for at vi dro på denne timen…. det var ikke noe å få vite i det hele tatt slik som vi hadde blitt fortalt av tidligere legesenter. Jeg forstår at denne timen kan være nyttig for unge mennesker som lurer på mye rundt graviditeten, trenger en helsesøster å snakke med og ikke har lest seg opp så mye på forhånd, men helt ærlig følte jeg bare synd på helsesøster som måtte bruke tiden sin på å holde et rent avhør og fylle ut et skjema. Vi kom med ett helsekort og et par brosyrer og fikk deretter en ny time til ultralyd på sykehuset.

Jeg forstår jo nå at det å bestille veterinær og ta ultralyd på en hest er lettere å få til i dag enn hva det er å få ultralyd selv.

Vel vi får ikke gjøre annet enn å smøre oss med tålmodighet. Tiden flyr, jeg er godt på vei og har selv regnet litt feil på termin dato og trodde det var 1 desember, men jeg har altså termin allerede 30 Oktober. Er det ikke sykt??? At vi kanskje får et Halloween barn, eller to???

Blir veldig spennende å se hva som ligger inni magen der, er det han eller henne? Er det en eller to?

På veien hjem så vi noe helt uventet som skjærte i hele hjerte mitt. Vi måtte stoppe å se hva dette var, det var hvertfall noe som hører hjemme på Halloween.

Advarer mot sensitivt bilde!!!
En flådd bever uten hodet, noe så skrekkfult!!! Kan ikke forstå at noen ønsker å drepe en bever kun for skinnet, noe så grusomt!

Håper ikke jeg skremte dere for mye nå, det er jo ikke Halloween helt enda.

Vi ser frem til neste time med ultralyd og forbereder oss på å føde dragens barn 😉

Ønsker dere alt godt, xox 🫶🏻