I går kveld kom Adrian tilbake etter en uke i Drammen. Jeg har holdt fortet her på gården mens han var borte og forsøkt å komme inn i nye gode rutiner. Som jeg har skrevet tidligere så har året etter ulykken vært ganske deprimerende da jeg ikke har fått trent så mye. Har likevel holdt fysikken bra men det gjør noe med hodet når man ikke får gjort de tingene man liker aller mest, de som gjør deg til deg hvis du skjønner?
Så nå som vi endelig har kommet på plass etter flyttingen kunne jeg endelig konsentrere meg om å starte med å trene igjen. Jeg har tenk en del tilbake på slik jeg har følt meg dette siste året og det kan være noe mer enn bare at jeg ikke har fått trent slik jeg gjerne ville. Jeg vet ikke helt hva som kan ha skjedd, men etter at jeg så denne videoen med ei som har lidd med akkurat det samme og hun hadde senvirkninger av corona så har jeg slått meg noen tanker at kanskje er det det jeg har hatt?
Hun slet med nøyaktig det samme som meg, å løfte ting, kunne omtrent ikke gå, noen dager med null energi, mye hodepine og ingen trodde henne og mente alt bare var psykisk. Følelsen av å føle seg disconnected og at kroppen faller ut av balanse, følelsen av grusomme smerter i muskler og ledd, hode og tåkesyn. Husker jeg gikk til legen og han trodde ikke på meg heller.
Jeg har jo flere ganger tenkt at corona kan være en sykdom som slår hardere og hardere ut hos mennesker som har dårlig balanse og er i ubalanse, nettopp fordi kroppens immunsystem er svekket på steder med dårlig balanse grunnet mangelen på friskt blod, og det trenger ikke nødvendigvis være en dum ting, man må bare lære seg å lese tegnene. Egentlig er det en bra ting at man virkelig kjenner på kroppen når man går ut av balanse så lenge man vet hvordan man kommer tilbake i balanse igjen. Og det er faktisk litt av vår egen plikt å holde seg selv i balanse slik at vår ubalanse ikke går ut over oss selv og andre.
Uansett hva det har vært så har disiplinen reddet meg, jeg har kommet meg på brettet igjen og har endelig fått tilbake både fysikk, psyken og balansen. Det er helt sykt hvor mye bra skateboarding og rollerblading gjør for helsen og jeg virkelig sverger til denne sporten. Er det noe som virkelig krever balanse og får deg inn i balanse så er det dette. Det hjelper mot alt av smerter, kroppen føles helt fantastisk og livsgnisten er virkelig tilbake igjen.
Vannscooterkjøring og ridninger også helt fantastisk for kroppen så lenge du bruker kroppen riktig. Det blir ikke så mye ridning nå siden jeg er gravid men håper det blir mye scooterkjøring i sommer også. Gleder meg til Oslo tur i sommer og kunne kjøre på vakreste Oslofjorden igjen <3
…jeg hadde en periode der jeg var så dårlig i ryggen at jeg begynte å slite med taleevnen, det har heldigvis rettet seg nå, men mer om dette i et annet innlegg.
-Og grunnen til at jeg deler dette med dere er at jeg ønsker si til deg som har hatt det helt likt som meg at du må holde motet oppe og gjøre det du kan for å gjøre det som gjør deg glad, da blir man også mye mer fornøyd med seg selv og hverdagen sin når kroppen har det bra.
Ønsker deg som leser en helt super uke og husk å gjøre det som gjør deg glad <3 xox